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系列丨“臻芯”家长“慧”教育(3)

发布时间:2022-09-23 作者:黄莹 编辑:唐自成 浏览次数:

原生家庭对孩子成长的作用是不言而喻的,它对孩子的人格、行为如同遗传密码一般,深植在孩子们的心中。很多心理学家认为,在婚姻中,表面上是我们在与自己的配偶相处,其实是不断重新经历自己过去与父母的关系。婚姻关系,可以说是我们在成长过程中,与父母互动模式的重现,所以必须强调夫妻关系是家庭关系中的第一位,这是家庭的基础,唯有将此基础打牢,才有可能培育出健康、正常的亲子关系。

如何使夫妻关系得以长期且有效维系,我们有几点建议:

(1)学会沟通,控制情绪。遇到事情的时候,不说伤人的话,懂得正向表达自己的需求,不被不良情绪支配。同时要善于将爱表达出来,通过话语向对方诉说,让对方真真切切感受到你的爱。

(2)提供情绪价值的能力。在对方伤心时你懂得安慰,知道如何调动对方的情绪,让TA对你产生情绪的寄托,越来越爱你。

(3)拥有打破婚姻困局的能力,学会营造幸福感。比如两个人冷战或激烈的矛盾冲突时,指导如何解决彼此存在的冲突,从而化解矛盾,并能给双方营造出一种自然而然的婚姻幸福感,提升婚姻的适配度。

在夫妻关系的融合过程中,最重要的一点,就是别将二者的负面情绪迁移或发泄到孩子的身上。

国内知名心理学家曾奇峰有一句话:夫妻关系是家庭的定海神针,如果夫妻关系是家庭的核心,拥有第一发言权,那么这个家庭就会稳如磐石。”因此当我们决定成立婚姻关系时,就应该学会成长,让自己拥有爱的能力,爱你自己选择的人,也能让自己更爱孩子,帮助孩子更健康地成长,让婚姻关系得以长期维系。